¿Cómo superar la adicción al móvil?

¿Cómo superar la adicción al móvil?

En primer lugar, es importante saber detectar algunas señales de riesgo como cambios de humor si en un momento dado se restringe el uso, cambios emocionales repentinos o utilización del móvil en sitios inadecuados o a deshoras. Estos serían solo algunos indicadores...