¿CÓMO SABER SI TENGO QUE IR A TERAPIA?

Aquí hay algunas señales de que podría ser el momento adecuado para considerar la terapia: Malestar constante: Si te sientes constantemente abrumado por la tristeza, ansiedad, ira u otras emociones negativas que afectan tu vida diaria, la terapia puede ayudarte a...